8热锅下油，农家锅炖

　　食材明细  ：猪蹄子 1只  、农家锅炖孕妇饮食 ，农家锅炖

　　11大火烧开 。农家锅炖

　　12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖桂皮 ，农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖

　　13再放入藕合棒子 。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖酱油 10ml

　　做法 ：

　　1排骨斩块洗净 。农家锅炖

农家锅炖

　　6藕去皮洗净切块。农家锅炖八角 2粒 、

　　10加入酱油，炖是时间要足 ，清水 1200ml 、

　　3加入葱姜，

　　4拌匀腌制两个小时 。盐 6g 、要不藕合玉米不进味 。杏鲍菇 200g 、

　　14盖盖炖25分钟 。水炒匀。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。五香粉 ，

　　9炒至出油。糖，葱姜 ，美极鲜，

　　5玉米棒子切成5公分宽的段。藕 500g 、五香粉 5g 、

　　小贴士 ：

　　1 ，排骨 700g、

　　7杏鲍菇切滚刀块。桂皮 3g 、不要加味精 。

　　15最后放入杏鲍菇炖。

　　2 ，

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。八角 ，酱油。五香粉 ，